Tips Menyenangkan Mengobati Penyakit Asam Urat

Tips Mengobati Penyakit Asam Urat dengan Cara yang Menyenangkan

Penyakit asam urat kini bisa menyerang siapa saja. Bisa yang muda ataupun yang tua. Beberapa orang masih percaya mengobati asam urat dengan cara-cara tradisional. Beberapa orang yang lain percaya bahwa mengobati hanya dengan cara modern. Tapi tahukah kamu bahwa ada cara yang menyenangkan untuk mengobati penyakit asam urat ini?

Penyakit asam urat sendiri berasal dari zat asam urat dalam tubuh yang tidak mempu dikeluarkan oleh ginjal. Hal itu menyebabkan pengkristalan zat asam urat yang terjadi pada persendian. Kristal asam urat yang menumpuk pada sendi akan menyebabkan sendi-sendi terasa sakit dan nyeri.

Rasa sakit pada penyakit asam urat hampir sama dengan penyakit reumatik. Namun perbedaan dari dua penyakit tersebut adalah, diawal munculnya penyakit asam urat akan menyerang satu sendi kemudian bisa meremberet ke sendi-sendi yang lain. Berbeda dengan penyakit reumatik yang dari awal munculnya semua sendi akan terasa sakit. Pada umumnya penyakit asam urat menyerang sendi bagian bawah, yaitu sendi kaki, dan kalau penyakit reumatik akan menyerang pada sendi tangan.
Nah kali ini akan kita bahas mengenai tips mengobati penyakit asam urat dengan cara yang menyenangkkan. Berikut ini adalah tipsnya .



1. Minumlah Ginger Fruit Iced Tea

Ginger Fruit Iced Tea mengobati penyakit asam urat, image via http://www.thektchn.com

Jahe, adalah bahan yang mujarab untuk dapat mengobati penyakit asam urat, apalagi disajikan dalam bentuk minuman. Maka dari itu, dibawah ini adalah resep cara membuat minuman jahe yang enak dan nikmat.

Bahan :
- Teh jahe organik
- Air secukupnya
- 1 sampai 2 sdm lemon / air perasan jeruk nipis
- ¼ cangkir jus jeruk organik

Cara membuatnya :
1. Campurkan teh jahe organik dengan air panas / hangat hingga menyatu kemudian dinginkan.
2. Setelah itu tambahkan lemon atau air perasan jeruk nipis. Jika masih kurang segar, kamu dapat menambahkan es sesuai dengan seleramu.



2.  Minumlah Very Berry Banana Smoothie

Ver y Berry Banana dapat mengobati penyakit asam urat, image via http://www.homemadebyyou.co.uk

Selain jahe, pisan juga dapat mengobati penyakit asam urat. Berikut ini adalah cara mengolahnya agar lebih nikmat untuk dikonsumsi.

Bahan :
- 2 buah pisang masing-masing berukuran sedang dan besar
- 2 cangkir buah berry yang beku (segala buah berry tidak masalah, baik strawberry, blueberry, raspberry, dll)
- 1 sampai 2 cangkir kale
- 2 sampai 3 sdm biji labu mentah
- ½ sampai 1 cangkir air

Cara membuatnya :
Caranya cukuplah mudah, campurkan semua bahan ke dalam blender hingga halus.



3. Minumlah Fresh Cherry Juice

Fresh Cherry Juice dapat mengobati penyakit asam urat, image via http://leavesandfruit.com

Selain jahe dan pisang, buah ceri juga berguna untuk menyembuhkan penyakit asam urat. Berikut ini cara membuatnya.

Bahan :
- I mangkok jus ceri
- ½ mangkok susu kedelai / 4-6 ons yogurt

Cara membuatnya :
1. Blender kembali jus ceri bersama yogurt atau susu
2. Untuk menambah kesegaran sebelum menekan tombol ON, kamu bisa menambahkan es ke dalam blender



Cukup mudah dan menyenangkan bukan? Kini mengobati penyakit asam urat tak perlu susah-payah mencari ramuan tradisional yang jarang kita temui. Cukup dengan mengkonsumsi salahsatu dari ketiga minuman diatas, kamu sudah bisa mengobati penyakit tersebut. Yang perlu diingat adalah konsumsi minuman sehat tersebut secara rutin, agar nutrisi bisa diambil secara maksimal oleh tubuh.

source liputan6
image via http://organichealth.co